ぽめちゃんの日常

ぽめちゃんの雑記ブログ

ビタミン!!!

こんばんわぽめちゃんです!!!

 

みなさんお風呂上がりお肌のケアしていますか❓❓

 

目に見えていないだけでお風呂上がり肌は乾燥しています←

 

今日はビタミンCがたくさん入ってる美容液紹介します!!!

 

ビタミンCを取り入れるメリットは

 

1、皮脂の抑制と毛穴引き締め効果

 

2、美白効果

 

3、老化防止

 

4、ストレスや風邪に対する抵抗力

 

ビタミンCは万能です←

 

サプリメントで飲んでとるか肌に塗ってとるか両方がベストなのですが

 

美白、美肌目的ならダイレクトに塗ったほうおすすめです!!

 

ぜひチェックしてください🤗

 

 

豆乳!!

こんにちわぽめちゃんです!

 

みなさん豆乳を飲んでいますか❓❓

 

豆乳には豊富な栄養素が含まれており女性に多い悩みを解消する効果が期待できます!

 

1、ダイエット効果

2、便秘対策

3、アンチエイジング効果

4、女性ホルモンの働きサポート

 

女性には嬉しい効果たくさんあります!

 

人によって効果に差あると思いますが飲むか飲まないかで悩んでるなら飲んだほうが良いです

 

少しでも興味湧いた方!

 

下のリンクから豆乳くらぶ閲覧してみてください🤗